Vital & Gesund
Die Messe für Gesundheit,
Ernährung & Fitness
Samstag, 02. November 2024 | 10.00 - 16.00 Uhr
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Stefanie Drese, die Ministerin für Soziales, Gesundheit und Sport des Landes Mecklenburg-Vorpommern
übernimmt die Schirmherrschaft der OZ-Messe Vital & Gesund
Gesundheit im fokus
Erlebe ein vielseitiges Programm für deine Lebensqualität!
In unserer Gesellschaft ist Gesundheit als Grundwert wichtiger denn je und beeinflusst alle Lebensbereiche als Synonym für eine hohe Lebensqualität. Das Streben nach körperlicher und mentaler Gesundheit ist ein Ziel, das viele Menschen als Lebensstil definieren und unseren Alltag durchdringt.
Die Vital & Gesund ist die erste Gesundheitsmesse ihrer Art in Mecklenburg-Vorpommern und feiert in diesem Jahr Premiere. Sie steht für Gesundheit, Lebensqualität und Lebensfreude in jedem Alter und bietet eine Anlaufstelle für alle, die sich zu den Themen Gesundheit, Ernährung und Fitness im Alltag informieren wollen – egal ob für sich selbst, für Eltern, Kinder, Angehörige, Freunde oder Bekannte.
Durch die Zusammenarbeit mit verschiedenen Ausstellenden und Expert:innen wird ein breites Spektrum an Themen abgedeckt, das allen Besuchenden eine vielseitige Messeerfahrung ermöglicht. Das Programm der Messe umfasst:
- kostenlose Gesundheitschecks,
- verschiedene Fitness-Workshops sowie
- Vorträge von Expert:innen zu verschiedenen Gesundheitsthemen wie Ernährung, Bewegung, Schmerztherapie und Regeneration & Schlaf.
Der Eintritt ist frei!
Samstag, 02. November 2024 | 10.00 - 16.00 Uhr
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Rückblick
Das war die Vital & Gesund 2023
Die Besuchenden
Stimmen der Besucher:innen
Das sagen einige Besucher:innen über die Vital & Gesund 2023:
Wir sind heute hier, weil wir uns beruflich für betriebliche Gesundheitsmaßnahmen interessieren und an den Fitness-Aktionen teilnehmen wollen. Wir haben vor allem Lust auf die „Fit like a Wolve“-Aktion der Seawolves.
Ich wollte auf der Vital & Gesund Einblicke in sportliche Themen erhalten, da ich selbst sportlich aktiv bin. Das wurde mir auf der Messe durch die Workouts, die Korbwerfaktion der Seawolves und andere Aussteller geboten.
Ich bin auf der OZ-Messe, um Inspiration zu erhalten. Ich komme selbst aus dem medizinischen Bereich und möchte über aktuelle Trends auf dem Laufenden bleiben. Die Messe gefällt mir wirklich sehr gut.
Unsere Aussteller
Diese Unternehmen präsentierten sich auf der Vital & Gesund
Alle Messestand-Teams freuten sich über die Möglichkeit, dich persönlich kennenzulernen und mit dir ins Gespräch zu kommen.
Das Konzept
Die Themenrelevanz
Gesundheit
Deine Gesundheit ist das wertvollste Gut, das du hast. Eine gute körperliche und mentale Verfassung bildet die Grundlage für ein erfülltes Leben. Bei uns findest du umfangreiche Informationen, praktische Tipps und Ressourcen, die dir helfen, deine Gesundheit zu verbessern.
Erfahre, wie du Krankheiten vorbeugen, Stress abbauen und dein Wohlbefinden steigern kannst.
Nimm die Kontrolle über deine Gesundheit in die Hand und erlebe das volle Potenzial eines vitalen und ausgeglichenen Lebens.
Ernährung
Du bist, was du isst! Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Wir bieten dir wertvolle Informationen, Inspiration und praktische Ratschläge, um deine Ernährung zu optimieren. Erfahre, welche Nahrungsmittel deine Gesundheit fördern und erhalte nützliche Tipps für den Alltag.
Mit einer bewussten Ernährung kannst du dich rundum wohlfühlen und das Beste aus dir herausholen.
Fitness
Du möchtest dich fit, energiegeladen und stark fühlen? Sport ist der Schlüssel!
Egal, ob du ein erfahrener Sportler oder Einsteiger bist, bei uns findest du Inspiration, Motivation und wertvolle Informationen rund um das Thema Fitness. Entdecke verschiedene Trainingsmethoden, erhalte Tipps für die richtige Form und Technik und lerne, wie du dein Training effektiv gestalten kannst.
Mit regelmäßiger körperlicher Aktivität kannst du deine Ausdauer steigern, Muskeln aufbauen und dein allgemeines Wohlbefinden verbessern.
Messeaktionen
Das Rahmenprogramm 2023
Uhrzeit
Aktion
Von und mit
10:00
Großes Thema: Hörgesundheit
Wockenfuß Hörakustik
10:30
Laufgesund im Alltag
OSR Orthopädie- & Schuhtechnik GmbH
11:00
Bett Lattoflex: Der Schlüssel zu erholsamem Schlaf und Wohlbefinden
vital & physio
11:30
Viele Medikamente gleichzeitig. Machen sie den Wirkstoffcheck!
Adler Apotheke
11:45
Schmerzfreiheit durch neurozentrierte Bewegung
Neuro Somatics GmbH
12:30
Workout ‚Wolfszirkel‘
Rostock Seawolves
13:00
Diagnose Rheuma – und was nun?
AG Rostock der Deutschen Rheuma-Liga MV e.V.
13:00
Workout ‚Rücken Fit‘
Rostock Seawolves
13:30
CrossFit durch den Alltag
HC Empor
13:45
Rückenschmerzen – (k)ein ständiger Begleiter
Concept+
14:00
Workout ‚Wolfszirkel‘
Rostock Seawolves
14:30
Aromatherapie in der Medizin
Physiotherapie & Naturheilkunde S. Tiede
15:00
Workout ‚Rücken Fit‘
Rostock Seawolves
Immer auf dem Laufenden
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Im Vorfeld der Messe senden wir dir weitere wichtige Informationen und News zu. So bleibst du stets auf dem Laufenden und kannst dich optimal vorbereiten.
Du hast eine Frage zur Messe? Dann melde dich gern bei uns.
Besuche unsere Gesundheitsmesse Vital & Gesund, um dein Wissen über Gesundheit, Ernährung und Fitness zu erweitern. Wir freuen uns, als Vorreiter in Mecklenburg-Vorpommern Menschen jeden Alters anzusprechen und ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihr Wohlbefinden zu steigern.
Häufige Fragen
Muss ich mich zur Messe anmelden?
Einzelpersonen, Familien und kleine Gruppen müssen sich nicht anmelden. Für Gruppen ab 10 Personen ist eine Anmeldung von Vorteil.
Du kannst dich für unseren Newsletter anmelden. Dort erhältst du alle notwendigen Informationen vorab zur Messe und weitere relevante Updates.
Kostet die Messe Eintritt?
Nein, die Vital & Gesund-Messe kostet keinen Eintritt.
Ist die Messe barrierefrei?
Nein. Der Zugang zum Saal ist leider nicht barrierefrei erreichbar.
Wo kann ich parken?
Parkmöglichkeiten sind vor Ort auf dem OZ-Parkplatz an der Ernst-Barlach-Straße begrenzt vorhanden.
Darüber hinaus stehen Haltestellen des ÖPNV sowie zahlreiche Parkhäuser in der Umgebung zur Verfügung. Ein Park & Ride-Parkplatz ist ebenfalls in der Nähe. Die Anbindung findest du hier.
Wie erreiche ich das OZ-Gelände mit dem öffentlichen Nahverkehr?
Du erreichst uns mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Die OSTSEE-ZEITUNG ist mit der TRAM 1, 2, 3, 4, 5, 6 bzw. den Buslinien 22,
23, 112, 113, 120, 123, 304 an der Haltestelle Steintor / IHK zu erreichen. Der Zugang zur Messe erfolgt über den Haupteingang in der Richard-Wagner-Straße.
Gibt es ein Getränke- und Speisenangebot?
Ja, es wird ein Verkaufsangebot für Getränke und Snacks geben. Natürlich stehen auch vegane und vegetarische Gerichte zur Auswahl.
Sanitäre Anlagen
Auf allen Etagen stehen Sanitärräume zur Verfügung, die entsprechend ausgeschildert sind.
Kontakt
Wir freuen uns auf deinen
Besuch am 02. November 2024
Friederike Baumgärtner
Michelle Elsner