Vital & Gesund
Die Messe für Gesundheit,
Ernährung & Fitness
Stefanie Drese, die Ministerin für Soziales, Gesundheit und Sport des Landes Mecklenburg-Vorpommern
übernimmt die Schirmherrschaft der OZ-Messe Vital & Gesund
Gesundheit im fokus
Erlebe ein vielseitiges Programm für deine Lebensqualität!
In unserer Gesellschaft ist Gesundheit als Grundwert wichtiger denn je und beeinflusst alle Lebensbereiche als Synonym für eine hohe Lebensqualität. Das Streben nach körperlicher und mentaler Gesundheit ist ein Ziel, das viele Menschen als Lebensstil definieren und unseren Alltag durchdringt.
Die Vital & Gesund ist die erste Gesundheitsmesse ihrer Art in Mecklenburg-Vorpommern und findet in diesem Jahr zum zweiten Mal statt. Sie bietet für Jung und Alt spannende Programmpunkte, unter anderem:
- Kostenlose Gesundheitschecks und Sehtests
- Interaktive Mobilitäts-Workshops
- Fachvorträge von Expert:innen zu Themen wie Ernährung, Bewegung, Schmerztherapie und Regeneration & Schlaf
Der Eintritt zur Messe ist frei!
Samstag, 22. November 2025 | 9.00 - 15.00 Uhr
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Unsere Aussteller
Diese Unternehmen präsentierten sich auf der Vital & Gesund 2025
Alle Messestand-Teams freuten sich über die Möglichkeit, dich persönlich kennenzulernen und mit dir ins Gespräch zu kommen.
Hier siehst du, wo du welches Unternehmen finden kannst:
Messeaktionen
Das Rahmenprogramm 2025
Uhrzeit
Aktion
Von und mit
09:30
Emotionale Kompetenz – wieder fühlen lernen.
Emotionsbewegung®
10:00
Mobilitäts-Workshop
Danny Zoske
10:30
Alles rund um Fußgesundheit
Gesundschuh GmbH
11:00
Bett Lattoflex: Der Schlüssel zu erholsamem Schlaf und Wohlbefinden
Vital & Physio GmbH
11:30
Von Vorschule bis Rentenalter – Gesundes Sehen in allen Lebenslagen
Blickkontakt
12:00
KI-Exoskelett fürs Arbeitsleben: Maximale Sicherheit und Entlastung im Gesundheitswesen
FSN Fördertechnik GmbH
12:30
Stille Entzündungen – die unsichtbare Gefahr.
Home of Nutrition
13:00
Mobilitäts-Workshop
Danny Zoske
13:30
Südhus Mobil – Alltagsbegleitung nach eigenen Maßstäben
Südhus Mobil e.K.
ganztägig
BARMER Body Check – Mit der Körperstrukturanalysewaage Körperzusammensetzung checken: Von Muskelanteil, Körperwasser und viszeralem Fett bis Grundumsatz
BARMER
Rundum informiert
Themen-Special zur Messe
In unserem Themen-Special liefern wir dir eine Woche vor der Messe alle Informationen zur Veranstaltung und den Aussteller:innen zu.
Zudem bieten wir dir spannende Artikel rund um das Thema Gesundheit, Ernährung und Fitness.
Vital & Gesund kompakt
Alle Informationen zur Messe sind in kompakter Form zusammengefasst – für eine effiziente Vorbereitung.
Praktische Orientierung
Das Themen-Special enthält einen Lageplan und das Ausstellerverzeichnis. So kannst du gezielt auf für dich interessante Stände zugehen.
Umfassende Themenvielfalt
Spannende Artikel zu Prävention, Ernährung, Vitalität und Bewegung bieten einen breiten Überblick über deine ganzheitliche Gesundheit.
Netzwerken leicht gemacht
Mit unserem Themen-Special bist du vorab bestens vorbereitet und kannst dich auf das Wesentliche konzentrieren.
Bequem und digital
Wir senden dir die Beilage direkt per Mail zu. So kannst du jederzeit und von überall aus darauf zugreifen.
Sichere dir das exklusive Themen-Special!
Rückblick
Das war die Vital & Gesund 2024
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Mehr InformationenDie Besuchenden
Stimmen der Besucher:innen
Das sagen einige Besucher:innen über die Vital & Gesund 2024:
Das Thema Gesundheit interessiert mich generell. Es ist immer positiv, sich damit zu beschäftigen – erst recht im Alter sollte man besonders darauf achten. Mir war vorher bekannt, dass hier Hörakustik und Sehtests angeboten werden. Heute wollte ich mich zusätzlich zu Massagegeräten beraten lassen.
Ich bin heute auf der Messe, um mich allgemein zu den Themen Gesundheit und Bewegung zu informieren. Für mich als Rostocker ist es die erste Vital & Gesund, die ich besuche. Vorher war ich schon bei der OZ-Messe Karrierechancen zu Besuch.
Tolle Messe! Mein Mann und ich sind vor allem durch den heute stattfindenden Vortrag „Fit durch den Winter – Warum sind Omega-3-Fette so wichtig?“ von Home of Nutrition auf die Vital & Gesund aufmerksam geworden.
Das Konzept
Die Themenrelevanz
Gesundheit
Deine Gesundheit ist das wertvollste Gut, das du hast. Eine gute körperliche und mentale Verfassung bildet die Grundlage für ein erfülltes Leben. Bei uns findest du umfangreiche Informationen, praktische Tipps und Ressourcen, die dir helfen, deine Gesundheit zu verbessern.
Erfahre, wie du Krankheiten vorbeugen, Stress abbauen und dein Wohlbefinden steigern kannst.
Nimm die Kontrolle über deine Gesundheit in die Hand und erlebe das volle Potenzial eines vitalen und ausgeglichenen Lebens.
Ernährung
Du bist, was du isst! Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Wir bieten dir wertvolle Informationen, Inspiration und praktische Ratschläge, um deine Ernährung zu optimieren. Erfahre, welche Nahrungsmittel deine Gesundheit fördern und erhalte nützliche Tipps für den Alltag.
Mit einer bewussten Ernährung kannst du dich rundum wohlfühlen und das Beste aus dir herausholen.
Fitness
Du möchtest dich fit, energiegeladen und stark fühlen? Sport ist der Schlüssel!
Egal, ob du ein erfahrener Sportler oder Einsteiger bist, bei uns findest du Inspiration, Motivation und wertvolle Informationen rund um das Thema Fitness. Entdecke verschiedene Trainingsmethoden, erhalte Tipps für die richtige Form und Technik und lerne, wie du dein Training effektiv gestalten kannst.
Mit regelmäßiger körperlicher Aktivität kannst du deine Ausdauer steigern, Muskeln aufbauen und dein allgemeines Wohlbefinden verbessern.
Besuche unsere Gesundheitsmesse Vital & Gesund, um dein Wissen über Gesundheit, Ernährung und Fitness zu erweitern. Wir freuen uns, als Vorreiter in Mecklenburg-Vorpommern Menschen jeden Alters anzusprechen und ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihr Wohlbefinden zu steigern.
Häufige Fragen
Muss ich mich zur Messe anmelden?
Einzelpersonen, Familien und kleine Gruppen müssen sich nicht anmelden. Für Gruppen ab 10 Personen ist eine Anmeldung von Vorteil.
Du kannst dich für unseren Newsletter anmelden. Dort erhältst du alle notwendigen Informationen vorab zur Messe und weitere relevante Updates.
Kostet die Messe Eintritt?
Nein, die Vital & Gesund-Messe kostet keinen Eintritt.
Ist die Messe barrierefrei?
Nein. Der Zugang zum Saal ist leider nicht barrierefrei erreichbar.
Wo kann ich parken?
Parkmöglichkeiten sind vor Ort auf dem OZ-Parkplatz in der Lindenstraße begrenzt vorhanden.
Darüber hinaus stehen Haltestellen des ÖPNV sowie zahlreiche Parkhäuser in der Umgebung zur Verfügung. Ein Park & Ride-Parkplatz ist ebenfalls in der Nähe. Die Anbindung findest du hier.
Wie erreiche ich das OZ-Gelände mit dem öffentlichen Nahverkehr?
Du erreichst uns mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Die OSTSEE-ZEITUNG ist mit der TRAM 1, 2, 3, 4, 5, 6 bzw. den Buslinien 22,
23, 112, 113, 120, 123, 304 an der Haltestelle Steintor / IHK zu erreichen. Der Zugang zur Messe erfolgt über den Haupteingang in der Richard-Wagner-Straße.
Gibt es ein Getränke- und Speisenangebot?
Ja, es wird ein Verkaufsangebot für Getränke und Snacks geben. Natürlich stehen auch vegane und vegetarische Gerichte zur Auswahl.
Sanitäre Anlagen
Auf allen Etagen stehen Sanitärräume zur Verfügung, die entsprechend ausgeschildert sind.
Kontakt
Wir freuen uns auf deinen
Besuch am 22. November 2025
Friederike Baumgärtner
Cyndia Tempel